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7元菜谱

  首宏膳食公司专业聘请营养师,精心调配,本菜单餐标为每天7元,适合于普通生活标准的厂家,欢迎来电协商,热线电话:0769-22694565
日 期 早餐 中餐 晚餐
星期一 豆桨 油条 千张炒肉 炒空心菜 酸辣土豆丝 丝瓜瘦肉汤 清蒸鱼块 凉扮青瓜 炒大白菜 海带猪骨汤
星期二 皮蛋瘦肉粥 油饼 辣椒炒回锅肉 炒萝卜丝 炒生菜 冬瓜排骨汤 平菇青椒炒鸡肉 炒冬瓜片 炒通菜 鱼头酸菜汤
星期三 青菜面条 面包 丝瓜炒肉 炒小白菜 酸辣海带丝 花生鸡爪汤 黄豆炖猪手 炒蒜苔 炒青菜 百合瘦肉汤
星期四 白米粥 馒头 榨菜丝 豆鼓鱼 炒冬瓜 红烧豆腐 鱼头酸菜汤 香芹炒肉丸 酸辣土豆丝 炒生菜 节瓜内丝汤
星期五 肉丝炒河粉 黄花鸡蛋汤 五花肉炒酸菜 炒菠菜 红烧豆腐 萝卜排骨汤 香肠炒辣椒 炒蒿笋 炒小白菜 红枣鸡肉汤
星期六 肉丝米粉汤 包子 萝卜炖牛腩 炒菜心 炒木瓜 肉丸时菜汤 梅菜焖肉 炒四季豆 炒旱菜 鱼头豆腐汤
星期日 八宝粥 面包 辣椒炒猪耳 红烧日本豆腐 炒生菜 骨头凉瓜汤 咸鱼茄子煲 炒豆角 炒豆芽 西红柿蛋汤
  • 备 注:
  • 1、以上7.00元/天的餐标为一荤二素。肉类的份量每人每天为120克至150克,配菜的份量为700克至800克。
  • 2、每年6-9月每星期免费提供凉茶两。
  • 3、以上菜谱包括大米、食用油、配料、洗涤用品、工人工资等。
  • 4、以上为我公司提供给您的一份菜谱参考,菜的季节会引起菜式的一些 小变动,但不会 很多。
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